Kundenservice: +49 30 403684701

| Von Sportwissenschaftlern empfohlen

Specials

.

Bio Gemüsebrühe (150g)
Biovegan
2,99 €
Inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Lieferzeit: 1-3 Tage

Bauchwohl - Gewürze Bio (50g)
Brecht
4,99 €
Inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Lieferzeit: 1-3 Tage

Innere Ruhe - Gewürze Bio (55g)
Brecht
4,99 €
Inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Lieferzeit: 1-3 Tage

Agar-Agar Bio (40g)
Brecht
4,85 €
Inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Lieferzeit: 1-3 Tage

Pesto Basilikum Bio (125g)
Allos
3,49 €
Inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Lieferzeit: 1-3 Tage

Bio Tomaten & Paprika Mark (150gl)
Byodo
1,89 €
Inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Lieferzeit: 1-3 Tage

Kichererbsen Hummus Bio (125g)
Vitam
2,19 €
Inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Lieferzeit: 1-3 Tage

Kokosmilch Bio (200ml)
Terrasana
1,79 €
Inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Lieferzeit: 1-3 Tage

Pfeffer rosa ganz Bio (20g)
Sonnentor
2,79 €
Inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Lieferzeit: 1-3 Tage

Bio Kurkuma gemahlen (40g)
Sonnentor
2,29 €
Inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Lieferzeit: 1-3 Tage

Bio Zimt Ceylon Stangen (6x4g)
Sonnentor
2,59 €
Inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Lieferzeit: 1-3 Tage

Bio Curry süß (35g)
Sonnentor
2,44 €
Inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Lieferzeit: 1-3 Tage

Bio Sonnenblumenöl nativ (500ml)
Naturata
4,79 €
Inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Lieferzeit: 1-3 Tage

Bio Sesam im Streuer (100g)
Lima
2,69 €
Inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Lieferzeit: 1-3 Tage

Bio Polpa Tomatensauce - Stückige Tomaten (690g)
LaSelva
2,29 €
Inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Lieferzeit: 1-3 Tage

Bio grüne Oliven ohne Stein (200g)
Bio-Verde
3,59 €
Inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Lieferzeit: 1-3 Tage

Bio Kidneybohnen (400g)
Davert
1,19 €
Inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Lieferzeit: 1-3 Tage

Bio Rapsöl (500ml)
Eden
3,79 €
Inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Lieferzeit: 1-3 Tage

Schütz dich - Gewürzmischung (65g)
Brecht
4,99 €
Inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Lieferzeit: 1-3 Tage

Mandel Pudding (49g)
Biovegan
1,39 €
Inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Lieferzeit: 1-3 Tage

-20%
Vorratspaket: Abendessen
BodyChange
34,47 € 27,58 €
Inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
-20%
Vorratspaket: Mittagessen
BodyChange
34,77 € 27,82 €
Inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Ei Ersatz Bio (20g)
Biovegan
Bald wieder verfügbar
Protein Pizza Backmischung (200g)
BodyChange
4,86 €
Inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Lieferzeit: 1-3 Tage

Bio Lupinen-Bolognese (100g)
Gesund & Leben
3,99 €
Inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Lieferzeit: 1-3 Tage

Geflügel Würstchen Bio (180g)
Ökoland
3,91 €
Inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Lieferzeit: 1-3 Tage

Kokosmilch Bio (400ml)
Terrasana
2,39 €
Inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Lieferzeit: 1-3 Tage

Süßlupinen Flocken Bio (250g)
Gesund & Leben
4,99 €
Inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Lieferzeit: 1-3 Tage

Bio Pfannkuchen (350g)
Govinda
3,99 €
Inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Lieferzeit: 1-3 Tage

Bio Teff Flocken (300g)
Govinda
5,35 €
Inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Lieferzeit: 1-3 Tage

Bio Süßlupinen Bräterchen (160g)
Govinda
3,65 €
Inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Lieferzeit: 1-3 Tage

Bio Bohnen-Mix Eintopf (550g)
Eden
Bald wieder verfügbar
Bio Marokko-Kichererbsen Eintopf (550g)
Eden
3,89 €
Inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Lieferzeit: 1-3 Tage

Bio Kurkuma Pfeffer (37g)
Brecht
Bald wieder verfügbar
Bio Ratatouille Gewürz Mediterran (70g)
Brecht
4,99 €
Inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Lieferzeit: 1-3 Tage

Bio Olivenöl & Balsamico Dressing (250ml)
Bio Planète
5,99 €
Inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Lieferzeit: 1-3 Tage

Bio Olivenöl & Zitrone (250ml)
Bio Planète
5,39 €
Inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Lieferzeit: 1-3 Tage

Bio Zimt gemahlen (50g)
Lebensbaum
2,49 €
Inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Lieferzeit: 1-3 Tage

Bio Cashewdrink Natural (500ml)
Provamel
1,99 €
Inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Lieferzeit: 1-3 Tage

Bio Mandel Drink Natural (1000ml)
Provamel
2,96 €
Inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Lieferzeit: 1-3 Tage

Bio Mandeldrink Vanille (1000ml)
Eco Mil
2,99 €
Inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Lieferzeit: 1-3 Tage

Bio Mandeldrink Natur (1000ml)
Eco Mil
2,89 €
Inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Lieferzeit: 1-3 Tage

Ingwer gemahlen Bio (40g)
Lebensbaum
2,09 €
Inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Lieferzeit: 1-3 Tage

Tomatensuppe Bio (340g)
LaSelva
1,79 €
Inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Lieferzeit: 1-3 Tage

Bio Falafel (160g)
Bauckhof
1,86 €
Inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Lieferzeit: 1-3 Tage

Bio Ayurveda Ghee (480g)
Finck Naturkost
13,61 €
Inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Lieferzeit: 1-3 Tage

Bio Kokosöl (200ml)
Dr. Goerg
6,49 €
Inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Lieferzeit: 1-3 Tage

Bio Leinsamen (500g)
Davert
2,49 €
Inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Lieferzeit: 1-3 Tage

Seite:
  1. 1
  2. 2

Zuckerarme Hauptgerichte

Natürlich, lecker, einfach – konforme Gerichte für dich fertig zubereitet


Zucker ist überall. Und zwar nicht nur in den Naschereien, Limonaden oder im Lieblingskuchen von der Oma. Zahlreiche verarbeitete Lebensmittel enthalten jede Menge versteckte Zucker: Dazu gehören selbst scheinbar gesunde Leckereien wie Müsli, Rotkohl im Glas und Smoothies aber auch herzhafte Gerichte wie Heringssalat, die Tütensuppe, die Tiefkühlpizza. Stellt sich für viele die Frage: Gibt es überhaupt fertige zuckerfreie Hauptgerichte, die in Minutenschnelle zubereitet sind? Die Antwort lautet: Aber ja!

Doch warum ist Zucker eigentlich so schlecht für den Körper? Immerhin ist es doch ein wichtiger Energielieferant für das Gehirn. Das stimmt auch. Doch ist der Körper in der Lage, sich die nötigen Zuckermoleküle aus dem „Rohstoff“ Kohlenhydrate zu ziehen. Überschüssiger Zucker, den wir in Form von Nahrung zu uns nehmen, kann der Körper nicht verwerten – und lagert ihn stattdessen ein. Und zwar in das unliebsame Fett an Bauch, Hüften oder Oberarmen.

Zuckerarme Hauptgerichte, die uns gut tun


Gerade, wer seine persönliche Bestform erreichen möchte, sollte also auf herkömmliche Fertiggerichte und industriell gefertigte Lebensmittel aus dem Supermarkt lieber verzichten. Das stellt aber viele Berufstätige vor ein Problem. Denn manchmal muss es eben schnell gehen. Die Zeit, um frisch zu kochen, kann man in einem stressigen Alltag nicht immer aufbringen.

Ein Glück bieten wir eine große Auswahl an zuckerarmen Hauptgerichten an. So sind die BodyChange LUNCH-Gerichte beispielsweise natürlich und frisch produziert – und dennoch in Minutenschnelle servierfertig. Und das Beste: Dadurch, dass bei der Herstellung dieser konformen Fertigspeisen auf unnötige Zusatz- und Konservierungsstoffe verzichtet wird, ist BodyChange LUNCH auch weizenfrei und glutenfrei – und damit zu 100 % konform.

Wie wäre es beispielsweise mit einem exotischen Thai Curry mit Huhn und Kokos? Richtig lecker ist beispielsweise auch unser Chili Con Carne! Und wer lieber Lust auf eine vegane Variation hat, der greift zu unserem Blumenkohl-Linsen Curry. Dabei gilt bei allen Kreationen die Devise: Öffnen, aufwärmen – ob auf dem Herd oder in der Mikrowelle – anrichten und genießen!