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| Von Sportwissenschaftlern empfohlen

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Nudeln & Saucen

BodyChange Pasta

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Bio Bat Olive Mediterran (750ml)
Byodo
Bald wieder verfügbar
Bio Sonnenblumenöl (250ml)
Eden
2,89 €
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Bio Kurkuma Pfeffer (37g)
Brecht
3,39 €
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Bio Ratatouille Gewürz Mediterran (70g)
Brecht
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Bio Lemongras geschnitten (20g)
Brecht
2,79 €
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Bio Fenchel ganz (20g)
Brecht
2,95 €
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Bio Linsen rot (500g)
Bohlsener Mühle
2,99 €
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Bio Harissa Falafel (160g)
Bauckhof
Bald wieder verfügbar
Bio Würzsauce Mojo Rojo (125g)
Sanchon
2,99 €
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Bio Olivenöl nativ (250ml)
Vita Verde
6,19 €
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Bio Polpa fine di pomodoro - Stückige Tomaten (690g)
LaSelva
2,45 €
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Bio Sesam im Streuer (100g)
Lima
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Bio Sonnenblumenöl nativ (500ml)
Naturata
4,79 €
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Bio Black Beans (400g)
1,59 €
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Bio Hanfpesto rot (150g)
Hanf & Natur
4,99 €
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Kokosmilch (200ml)
Terrasana
1,79 €
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Bio Pfeffer rosa ganz (20g)
Sonnentor
2,79 €
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Bio Kurkuma gemahlen (40g)
Sonnentor
2,29 €
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Bio Zimt Ceylon Stangen (6x4g)
Sonnentor
2,59 €
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Bio Curry süß (35g)
Sonnentor
2,49 €
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Bio Ingwer gemahlen (35g)
Sonnentor
Bald wieder verfügbar
Bio Kokosöl nativ (1000ml)
Bio Planète
13,49 €
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Bio Thai Cuisine - Sahneersatz (200ml)
Eco Mil
1,75 €
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Bio Bauern Senf (125ml)
Münchner Kindl
2,79 €
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Bio Spaghetti aus Kichererbsen (250g)
Explore Asian
3,19 €
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Ingwer gemahlen (40g)
Lebensbaum
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Spaghetti aus Edamame Bohnen (200g)
Explore Asian
3,19 €
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Bio Falafel (160g)
Bauckhof
1,49 €
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Spaghetti aus schwarzen Bohnen (200g)
Explore Asian
3,39 €
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Bio Beluga Linsen schwarz (500g)
Davert
3,59 €
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Bio Ayurveda Ghee (480g)
Finck Naturkost
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Bio Kokosöl (200ml)
Dr. Goerg
6,49 €
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-14%
Protein Pizza Mischung (170g)
BodyChange
Voraussichtlich ab Juli wieder verfügbar
Bio Falafel Mischung (250g)
Bohlsener Mühle
2,29 €
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Bio Lasagne aus grünen Linsen (250g)
Explore Asian
3,19 €
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Bio Konjak Spaghetti (270g)
Vitanu
2,49 €
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Xylit-Ketchup (500ml)
Xucker
3,70 €
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-10%
Sparpaket: 3x Protein Pizzamehl
BodyChange
Bald wieder verfügbar
Bio Kokos Cuisine - Sahnealternative (200ml)
Eco Mil
1,59 €
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-39%
Asia Gewürzmischung (40g)
BodyChange
2,99 € 1,81 €
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Bio Pesto Basilikum (180g)
LaSelva
4,79 €
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Salsa Pronta Bio Tomatensauce (340g)
LaSelva
1,69 €
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Bio Olivenöl & Balsamico 2-Phasen-Dressing (250ml)
Bio Planète
5,99 €
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O'citron Bio Olivenöl & Zitrone (250ml)
Bio Planète
5,39 €
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Bio Konjak auf Reis Art (270g)
Vitanu
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Bio Salsa piccante - Tomatensauce mit Chili (340g)
LaSelva
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Protein Nudeln aus gelben Erbsen (250g)
BodyChange
2,50 €
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Protein Pasta

Die leckeren Alternativen von BodyChange


Keine Frage: Nudeln schmecken lecker, sind schnell und einfach zuzubereiten und machen glücklich. Wer sich jedoch zuckerarm ernähren möchte, muss auf die italienischen Teigwaren oft verzichten und greift stattdessen zu Protein Pasta!

Denn Weizennudeln bestehen aus kurzkettigen Kohlenhydrate. Sie machen zwar schnell satt, werden aber auch schnell verarbeitet. Die Folge: Rasch nach dem Verzehr von Spaghetti, Tagliatelle & Co. hat man Lust auf etwas Süßes oder auf eine weitere Portion. Dadurch essen wir auf lange Sicht gesehen mehr, als wir eigentlich müssten.

Was also tun? Lower Carb Pasta wie Zucchini-Spaghetti, auch bekannt als „Zoodles“, Konjak-Nudeln oder Kürbis-Pasta sind keine echte Alternative für alle Liebhaber der italienischen Teigwaren. Der Grund: Geschmacklich und auch in der Konsistenz haben diese Lower Carb Varianten nur wenig mit ihrem leckeren Vorbild zu tun. Und einige Gemüsenudeln, wie beispielsweise Kürbis-Pasta, sind ziemlich aufwendig zuzubereiten.

Gibt es Protein Pasta, die wie Nudeln schmeckt?



Gibt es überhaupt Alternativen, die wie echte Weizennudeln schmecken? Nun: Es gibt „Slow Carb Pasta“ – und zwar von BodyChange. Unsere Nudeln bestehen nämlich aus Hülsenfrüchten wie Rote Linsen oder Kichererbsen. Der Vorteil: sie beinhalten kein Weizen und sind zuckerarm.

BodyChange Nudeln: Einfach, unkompliziert, lecker!


Die BodyChange „Protein Pasta“ hat aber noch viele weitere Vorteile: So enthalten die Kichererbsen-Nudeln beispielsweise jede Menge Ballaststoffe. Die Nudeln aus Rote Linsen Mehl hingegen sind besonders reich an Eiweißstoffen! Plus: Die BodyChange Nudeln sind super schnell und einfach zuzubereiten – wie man es von herkömmlichen Spaghetti oder Penne kennt – und können zu allen leckeren Saucen kombiniert werden.

Kurzum: Die Protein Nudeln von BodyChange sind nicht nur die bessere Alternative zu herkömmlicher Weizenpasta, sondern auch zu Lower Carb Pasta aus Gemüse! Echte Nudeln, die lecker schmecken.