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Von Sportwissenschaftlern empfohlen

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Shake (300g)

Shake (300g)

Hersteller: BodyChange
24,90 €
Inkl. MwSt., zzgl. Versand
(83,00 € / 1 kg)

Verfügbarkeit: Auf Lager

Lieferzeit: 1-3 Werktage

Der BodyChange Shake wurde überarbeitet, damit er satt macht und noch besser schmeckt. In diesem Zuge ist er etwas dickflüssiger geworden. Wir empfehlen dir, etwas mehr Flüssigkeit als gewohnt zum neuen Shake zu mixen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.


  • Mit leckerem Vanille-Geschmack
  • Einfach mit Wasser, Mandel- oder Kokosmilch zubereiten

  • Low CarbHigh ProteinHergestellt in DeutschlandOhne ZuckerOhne SüßstoffeOhne KonservierungsstoffeOhne FarbstoffeAlle anzeigen
    Für BodyChange TeilnehmerChange-Phase (jederzeit)Obst-Milch-BausteinmySHAKE FrühstückEnthält BodyChange Turbos
     

    Beschreibung

    Details

    Die ideale Ergänzung zum BodyChange® Programm

    Schnell und stressfrei zubereitet: Der BodyChange Shake ist perfekt für alle, die es eilig haben und trotzdem auf eine gesunde und proteinreiche Ernährung achten. Als Snack für Zwischendurch, für unterwegs oder nach dem Sport lässt sich der Shake in Windeseile zubereiten: Einfach das Proteinpulver mit Wasser, Mandel- oder Kokosmilch mischen und je nach Gusto frische Früchte, Smoothie Mischungen oder beliebige Nussmus dazu mixen. Die im Shake enthaltenen BodyChange Turbos Ingwer, Zimt und Grüntee-Extrakt unterstützen dein Ziel ideal und der feine Vanille-Zimt Geschmack versüßt deinen Alltag!

    Der Shake wurde gemeinsam mit BodyChange-Teilnehmern und Ernährungsexperten entwickelt, um deinen Alltag leichter zu machen. Und weil wir bei BodyChange auf Qualität und Nachhaltigkeit achten, stellen wir unseren Lieblings-Shake mit sorgfältig ausgewählten Inhaltsstoffen ausschließlich in Deutschland her. Unser BodyChange Shake besteht zu 80 % aus Milch- und Molkenprotein, auch als Whey bekannt. Das Milcheiweiß sorgt dafür, dass du satt bleibst und das Molkenprotein wird schnell vom Körper aufgenommen, sodass einer optimalen Proteinversorgung nichts mehr im Wege steht!

    Hoher Proteingehalt, wenig Kalorien

    Protein

    pro 100g

    Zucker

    pro 100g

    Kalorien

    pro Portion*

    * Portionsgröße: 25g Pulver in 250 ml fettarmer Milch (1,5% Fett).

    Hochwertiges Milch- und Molkeneiweiß statt Soja

    Im Gegensatz zu anderen Diät Drinks setzen wir bei unserem in Deutschland hergestellten Shake ausschließlich auf biologisch wertvolles, reines Milch- und Molkeneiweiß. Dieses versorgt dich mit wichtigen Aminosäuren und überzeugt durch einen leckeren, neutralen Geschmack. Daher müssen wir bei BodyChange keine künstlichen Aromen oder Süßstoffe zusetzen.

     

    Soja stammt häufig aus unklarer Herkunft mit industriellem Anbau, hoher Belastung an Pestiziden und Genmanipulation. Außerdem sind die gesundheitlichen Auswirkungen bei übermäßigem Soja-Verzehr umstritten. Darüber hinaus hat Sojaprotein einen starken, unangenehmen Eigengeschmack, der oft mit künstlichen Aromen und Süßungsmitteln überdeckt wird.

    Natürliche Inhaltsstoffe für den Extra-Kick

    Grüner Tee

    Der asiatische Tee hat eine lange Tradition, denn bereits vor 5000 Jahren nutzten die Chinesen seine hervorragenden Eigenschaften für Körper und Seele. Deshalb haben wir uns die pflanzlichen Wirkstoffe des Grüntees auch beim BodyChange Shake zu Nutze gemacht.

    Zimt

    Feinstes Ceylon Zimt aus dem nahen Osten duftet unverkennbar süß und intensiv und macht unseren BodyChange Shake herrlich würzig. Das orientalische Gewürz aus der Rinde des Zimtbaumes wirkt aromatisierend und sorgt für einen süßen Geschmack ohne Kalorien.

    Ingwer

    Die gelbe Gewürzknolle darf in unserem BodyChange Shake natürlich nicht fehlen. Denn Ingwer sorgt nicht nur für ein würzig-scharfes Aroma, sondern besitzt auch zahlreiche wirksame sekundäre Pflanzenstoffe, die in der Naturheilkunde Anwendung finden.

    Grüner Kaffee

    Als grünen Kaffee bezeichnet man die ungerösteten Kaffeebohnen. Diese sind vor allem für den hohen Anteil an Chlorogensäure bekannt. Außerdem enthält der Grüne Kaffee 18 Aminosäuren, sodass deine gesunde Ernährung unterstützt wird.

    Mit dem BodyChange® Shake lecker frühstücken und Kalorien einsparen

    • + Ohne Zuckerzusatz, getreide- und stärkefrei
    • + Enthält nichts, was dich am Abnehmen hindert
    • + Im Sommer erfrischend in Kombination mit Früchten, im Winter lecker als warme Waffeln
    • + Nur 208 kcal* pro Shake, die satt machen

    * Portionsgröße: 25g Pulver in 250 ml fettarmer Milch (1,5% Fett).

     
    • - Zucker in Cappuccino, Müsli und Marmeladen
    • - Weizenmehl wird direkt in Zucker umgewandelt
    • - Getreide- und stärkehaltige Mahlzeiten stoppen die Fettverbrennung
    • - Schon ein Käsebrötchen mit Butter hat durchschnittlich 360 kcal

    So schnell und einfach ist der BodyChange® Shake zubereitet

    Dein Power-Rezept: Green Smoothie-Shake

    Zubereitung

    1. Die Gurke waschen, in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden, in den Mixer geben und so lange mixen, bis möglichst keine Stücke mehr vorhanden sind.

    2. Das Stück Ingwer auf einer Reibe zu einem Brei verarbeiten und mit den restlichen Zutaten in den Mixer geben und kräftig mixen.

    Zutaten

    4 EL Shake-Pulver
    200 g Salatgurke
    100 ml Wasser
    1 kl. Stk. Ingwer
    1⁄2 TL Salz
    1 Prise Pfeffer
    1⁄2 TL Dill
    Zitronensaft nach Geschmack

    Hol dir jetzt deine exklusiven
    BodyChange® Shake Rezepte als Download

    Rezepte herunterladen

    Was macht unseren BodyChange® Shake so besonders?

    • + Hochwertiges Milch- und Molkenprotein
    • + Herstellung in Deutschland
    • + Natürliche BodyChange Turbos für dein Ziel
    • + Keinerlei Süßstoffe
    • + Keine Farb- und Konservierungsstoffe
    • + Sehr gut löslich, cremig und angenehm süß
     
    • - Bestehen aus Soja oder anderem minderwertigem Eiweiß
    • - Süßungsmittel, z.B. Aspartam oder Stevia
    • - Enthalten künstliche Zusätze wie Konservierungsstoffe oder versteckten Zucker
    • - Lösen sich schlecht, schmecken künstlich

    Alles, was du über unseren Shake wissen musst

    Wie unterscheidet sich der BodyChange® Shake von anderen gängigen Shake-Diäten?

    Der BodyChange Shake wurde von Ernährungswissenschaftlern entwickelt und über Jahre hinweg gemeinsam mit unseren Teilnehmern perfektioniert, um dich optimal beim BodyChange Programm zu begleiten. Unseren Shake trinkst du ergänzend zu einer ausgewogenen Ernährung und nicht als Mahlzeitenersatz. Dadurch bekommt dein Körper alle Nährstoffe, die er braucht, und du kannst dich weiterhin mit den vielen leckeren BodyChange Rezepten satt essen und genießen.

    Wie oft und wann trinke ich den Shake am besten?

    Für die besten Ergebnisse trinkst du den BodyChange Shake am besten 1-2 x täglich als Ergänzung zum BodyChange Programm. Wir empfehlen das Proteinpulver am besten 1 x am morgen als Frühstücks-Alternative und 1 x täglich als Snack-Ersatz für Zwischendurch. Für eine Portion einfach 25 g Shakepulver (2 Esslöffel) mit 250 ml Flüssigkeit mischen und mit Mandelmus, Erdnussbutter oder frischen Früchten mixen. 

    Kann ich mit dem BodyChange® Shake auch Muskeln aufbauen?

    Ja, da die Hauptkomponenten unseres Shakes hochwertige Milch- und Molkenproteine sind. Deshalb ist das Eiweißpulver mit natürlichen Inhaltsstoffen auch hervorragend für Sportler und Fitnessbegeisterte geeignet. Der Protein-Shake trägt durch seinen hohen Eiweißanteil zum Aufbau und Erhalt von Muskelmasse bei und kann bestens als Ergänzung zu einem stärkenden Training wie BodyChange FIT eingesetzt werden.

    Was sind allgemeine Empfehlungen für eine gesunde, abwechslungsreiche Ernährung?

    Zu einer ausgewogenen und abwechslungsreichen Ernährung gehören vor allem wichtige Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente aus Gemüse und tierischen und pflanzlichen Proteinen. Dabei solltest du vor allem auf langkettige Kohlenhydrate aus Hülsenfrüchten und Nüssen setzen, und Dickmacher vermeiden. Viel Flüssigkeit, genügend Schlaf und gezielte Bewegung sind außerdem Teil einer gesunden und fitten Lebensweise.

    Produkteigenschaften & Inhaltsstoffe

    MahlzeitenersatzVegetarischLow CarbHigh ProteinHergestellt in DeutschlandOhne ZuckerOhne SüßstoffeOhne KonservierungsstoffeOhne GeschmacksverstärkerOhne FarbstoffeGetreidefrei

    Für BodyChange TeilnehmerChange-Phase (jederzeit)Obst-Milch-BausteinmySHAKE FrühstückEnthält BodyChange Turbos

    Nährwerte

    Nutrition

    Nährwerttabelle
    pro 100 g
    Energie
    365 kcal / 1547 kJ
    Fett
    1.5 g
    davon gesättigte Fettsäuren
    1.0 g
    Kohlenhydrate
    2.7 g
    davon Zucker
    0.9 g
    Ballaststoffe
    1.2 g
    Eiweiß
    84.4 g
    Salz
    1.0 g

    Produktdetails

    Produktdetails

    Verzehrempfehlung: Mixe 25g (2 Esslöffel) Shake mit 250ml Kokos-, Mandel- oder normaler Milch. zum sofortigen Verzehr bestimmt.
    Zutaten: Milcheiweiß, Molkeneiweiß-Konzentrat, Eiklarpulver, Aromen, gemahlener Zimt, gemahlener Ingwer, Grüntee-Extrakt, Zitronenpulver, Kaffee-Extrakt, Bourbon Vanille.
    Allergene: Milch (Molke), Ei.
    Produktbezeichnung: Eiweißreiches Getränkepulver mit Vanillegeschmack
    Nettofüllmenge: 300g
    Warnhinweis: Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sind wichtig.
    Aufbewahrung: Lichtgeschützt, kühl und trocken aufbewahren. Den Beutel stets gut verschließen.
    Herkunftsort: Deutschland
    Hersteller / Importeur: Social Media Interactive GmbH
    Landsberger Str. 110
    80339 München
    www.bodychange-shop.de

    Bewertungen

      Tolles Shake!
      Von TerryTar

      Der Geschmack ist recht neutral, was für mich echt klasse ist! Ansonsten löst sich das Pulver wirklich toll auf!

      Mein Lieblingsshake
      Von Sophie

      Finde ihn super. Hatte vorher andere Eiweißshakes, die deutlich süßer waren. Haben auch etwas besser geschmeckt aber dann einfach nichts gebracht. Mit dem BodyChange Shake bin ich jetzt wirklich sehr zufrieden!

      sehr lecker aber
      Von Carmen

      Ich bin 57 Jahre und mache das Abnehm Programm seid 2 Jahren und trinke auch seid dem den Bodychange Shake.
      Ich würde den Shake auch gerne weiter trinken, mache mir aber sorgen wegen meiner Gesundheit da in dem Shake Silitziumdioxid als Riselhilfe verwendet wird obwohl es dafür andere Möglichkeiten gibt.

      Die Anbauverbände Naturland, Bioland und Demeter empfehlen ihren Verarbeitern, Salz und Gewürze ohne Rieselhilfen zu kaufen und lassen, falls doch, nur Calciumcarbonat (E 170) zu. Warum muß es denn
      überhaupt rieseln früher wurden Reiskörner verwendet um das verklumpen zu verhindern.

      Es wäre schön wenn Herr Detlef Soost das eventuell ändern könnte den er verkörpert ja die gesunde Lebensweise und ich würde auch gerne gesund bleiben deswegen mache ich ja sein Programm.

      gut im Geschmack
      Von Steph

      Schmeckt nicht künstlich, wird nicht zu dick und pampig im Mund wenn er auch ne Zeit lang steht.

      aufgepeppt schmeckt er richtig gut
      Von Jennifer

      Also ich muss sagen, dass er mir pur leider überhaupt nicht schmeckt.
      Da fand ich ihn echt scheußlich. Wobei das natürlich geschmacksache ist.
      Aber wenn man ihn aufpeppt - und hierfür gibt es ja sehr viele Möglichkeiten u. tolle Rezepte - dann schmeckt er wirklich sehr gut!

      Nährwerte...
      Von Mary

      ...der neuen Mischung enttäuschen mich. Ich habe die alte Rezeptur gemocht, weil sie nur 1g Zucker / 100g hatte und trotzdem geschmacklich gut war, ohne auf unnötige Zusatzstoffe angewiesen zu sein. Viele andere Shakes konnten da nicht mithalten. Die neue Mischung hat jetzt 2g Zucker / 100g und damit den Zuckeranteil mal eben verdoppelt. Natürlich schmeckt es dann auch süßer, aber das hätte es nicht gebraucht.

      lecker
      Von Andrea

      ich finde den shake super. Ich liebe den Shake mit Mandelmus, gefrorenen Beeren und gemahlenen Haselnüssen. einfach lecker

      besser
      Von Julia

      deutlich besser als das alte Pulver, cremig und vanillig, fast schon süß - ersetze damit meine geliebte Schokolade

      TOP - Viel leckerer als der letzte !
      Von Oliver

      Ich mag die neue Mischung, schmeckt viel cremiger!!

      Hilft, aber...
      Von Chrissy

      Also wer einen leckeren Milkshake erwartet wird hier eher enttäuscht. Schmeckt eher naja...
      Aber er soll ja auch helfen und das tut er bei mir. Bin happy und bestelle wieder :)

      sehr gut, vielseitig einsetzbar
      Von Joe

      sehr gut, vielseitig einsetzbar

      Läuft!
      Von Anna

      Kann ich nur empfehlen.Weiter so :)

      toller Shake
      Von Sandra

      besonders lecker ist der Shake als Milch-Obstbaustein nach dem Workout mit Beeren oder Banane.

      Als Frühstücksalternative, wenn es mal schnell gehen muss, ist der Shake perfekt! Auch wenn der Geschmack am Anfang gewöhnungsbedürftig ist. Aber wer schön sein will, muss leiden ;)

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